vroege lente

De winterroutines liggen grotendeels achter ons, maar het lichaam van je paard moet nog wennen aan langer daglicht, veranderende voeding en warmer weer.

In deze periode gaat je paard verharen en ontstaan er huidreacties op de vele pollen die in de lucht zweven. Je ziet gedragsveranderingen door de langere dagen en meer licht. En de spijsvertering reageert op de eerste suikerrijke grassprieten, Dat zet het darmmicrobioom van je paard onder druk. Tenslotte is de leverbelasting relatief hoog: het lichaam van je paard wil af van metabole restproducten uit de winter.

Voeding en supplementen

• Magnesium
  Gebruik magnesium niet als kalmeringsmiddel, maar als metabole stabilisator, bijvoorbeeld bij de reactie op jong gras.
  
• Saccharomyces cerevisiae (levende gist)
  Ondersteunt vezelvertering in de de darmen van je paard en buffert pH-schommelingen.
• Zink en koper
  Deze mineralen ondersteunen de integriteit van de huid, de collageensynthese en de hoefkwaliteit. Let op de zink-koper balans (3-4:1)!
• Omega 3 (bijvoorbeeld lijnzaad)
  Bij grasovergang kan laaggradige inflammatie stijgen. Omega-3 werkt hier regulerend, niet onderdrukkend.

Kruiden

• Brandnetelblad (Urtica dioica)
  Milde mineralenbron, ondersteunt bloedkwaliteit zonder te drainerend te zijn. Ondersteunt de huid en de vachtwisseling.

• Paardenbloem (Taraxicum officinale)
  Ondersteunt lever en vochtbalans op milde wijze.

• Kleefkruid (Gallium aparine)
  Ondersteunt lymfe en huid tijdens de rui.
• Duizendblad (Achillea millefolium)
  Ondersteunt de spijsvertering, harmoniseert de doorbloeding en werkt licht bitter-tonisch.

midden lente

Midden lente markeert de fase waarin de overgang voorbij is en het systeem werkelijk opschakelt. De daglengte is nu dominant, de grasgroei versnelt en het fructaangehalte kan sterk fluctueren afhankelijk van temperatuur en zon. Je paard beweegt vaak meer, verbruikt meer energie en schakelt metabool van winterconservering naar anabole opbouw. Dit is een periode van regulatie, adaptatie en gecontroleerde groei.

Dit vraagt om stabiliteit. Een robuuste darmflora, gebalanceerde mineralenstatus en gecontroleerde glucose-insulinerespons. De lever draait mee in hogere doorstroming, maar zonder de stagnatie van de winter. Wie hier overprikkelt met zware “reinigingskuren” kan juist instabiliteit creëren. Midden lente draait om doseren, monitoren en het ondersteunen van veerkracht — niet om forceren.

Voeding & supplementen

• Magnesium (onderhoudsdosering)
  Ondersteunt insulinegevoeligheid bij hogere grasopname.

• Omega 3 (lijnzaad of lijnzaadolie)
  Helpt bij gewrichten en huid bij verhoogde activiteit.

• Vitamine E
  Ondersteunt spieren bij meer beweging in het weiland.

• Saccharomyces cerevisiae
  Stabiliseert de darm bij schommelingen in grasaanbod.

Kruiden

• Mariadistel (Sylibuym marianum)
  Ondersteunt de lever bij hogere stofwisselingsactiviteit.

• Meidoorn (Crataegus monogyna)
  Ondersteunt hart en doorbloeding bij meer beweging.

• Smalle weegbree (Plantago lanceolata)
  Verzacht luchtwegen en ondersteunt darmgezondheid.

• Rozenbottel (Rosa canina)
  Rijk aan antioxidanten ter ondersteuning van weerstand en herstel.

late lente

Late lente is de fase waarin het lichaam van je paard zich heeft aangepast aan het nieuwe seizoen. Het gras groeit volop, de dagen zijn langer en je paard beweegt vaak meer. De eerste schommelingen van de overgang zijn voorbij. Nu draait het om stabiliteit. Het lichaam verwerkt grotere hoeveelheden vers gras en energie, en het metabolisme werkt op een hoger tempo dan in de winter.

In deze periode is het belangrijk om balans te bewaren. Niet forceren met zware kuren, maar ondersteunen waar nodig: een stabiele darmwerking, voldoende antioxidanten en een goede mineralenbalans. Warmer weer en meer activiteit vragen ook aandacht voor vocht en herstel. Late lente gaat niet om “reinigen”, maar om het behouden van veerkracht terwijl het systeem op volle kracht draait.

Voeding & supplementen

• Lysine, methionine, threonine
  Ondersteunt spieropbouw zonder overmatige energie.

• Elektrolyten (bij warme dagen)
  Ondersteunen vocht- en mineralenbalans.

• Vitamine E + selenium
  Ondersteunt spieren bij meer beweging in het weiland.

• Saccharomyces cerevisiae (levende gist)
  Ondersteunen darmbalans bij intensievere training.

Kruiden

• Heemstblad of wortel (Althaea officinalis)
  Ondersteunt paarden die gevoelig reageren op pollen of droog gras.

• Tijm (Thymus vulgaris)
  Ondersteunt luchtwegen bij stoffige of droge omstandigheden.

• Pepermunt (Mentha piperita)
  Ondersteunt een soepele spijsvertering en eetlust.

• Venkel / anijs (opnieuw)
  Ondersteunt overgang naar meer beweging en andere voerpatronen.