BCAA

BCAA

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) zijn een groep essentiële aminozuren die belangrijk zijn voor spieropbouw, herstel en energieproductie. Ze bestaan uit drie aminozuren: leucine, isoleucine en valine. Sporters gebruiken BCAA’s vaak als supplement, maar ze kunnen ook nuttig zijn voor paarden, vooral bij intensieve training, herstel of stressvolle situaties. Hier is een gedetailleerd overzicht van BCAA’s en hun gebruik bij paarden:

Wat zijn BCAA’s?

BCAA’s bestaan uit drie essentiële aminozuren. Leucine stimuleert spiereiwitsynthese en speelt een sleutelrol bij spierherstel. Isoleucine ondersteunt de energieproductie en spierherstel. Valine helpt bij spiercoördinatie en herstel. Essentieel betekent dat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken, dus ze moeten via voeding of supplementen worden verkregen. De aminozuren stimuleren de aanmaak van spiereiwitten. Je paard kan ze gebruiken als energiebron tijdens langdurige of intensieve training. Ze helpen spierafbraak te voorkomen, vooral tijdens stressvolle situaties of zware inspanning.

Gebruik van BCAA’s bij paarden

Je paard kan BCAA’s in verschillende situaties gebruiken. Bijvoorbeeld bij intensieve training of wedstrijden. waar het helpt bij het herstel van spieren na zware inspanning. Ze kunnen vermoeidheid verminderen en het uithoudingsvermogen verbeteren. In stressvolle situaties zoals transport of verhuizing kunnen de aminozuren helpen om spierafbraak te voorkomen. En ze ondersteunen het herstel van spieren en weefsels. Oudere paarden of paarden met spierverlies hebben baat bij de aminozuren om spierverlies te vertragen.

10-20 gram per dag voor een paard van 500 kg