Sencha
ondersteunt de spijsvertering
Sencha (Camellia sinensis) is een groene thee die gemaakt wordt van de bladeren van de theeplant. Het is een van de meest geconsumeerde theesoorten in Japan en wordt gekenmerkt door zijn frisse, grassige smaak en heldere groene kleur.
Sencha is meer alledaags dan matcha en wordt vaak geserveerd bij maaltijden of tijdens sociale bijeenkomsten. In tegenstelling tot matcha en gyokuro, groeit sencha in de volle zon, wat bijdraagt aan zijn uitgesproken smaak en hogere catechinegehalte. De smaak van sencha verandert afhankelijk van wanneer het wordt geoogst. Voorjaars-sencha (shincha) staat bekend om zijn zoetheid en frisheid.
€ 8,95 – € 15,95
Sencha (Camellia sinensis) voor paarden
Sencha (Camellia sinensis) is een groene thee die gemaakt wordt van de bladeren van de theeplant (Camellia sinensis). Het is een van de meest geconsumeerde theesoorten in Japan en wordt gekenmerkt door zijn frisse, grassige smaak en heldere groene kleur.
Belangrijke bestanddelen
Er wordt onderzoek gedaan naar de bestanddelen van sencha, bijvoorbeeld naar epigallocatechinegallaat (EGCG), dat sterke antioxidante en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Daarnaast is er vooral onderzoek naar L-theanine, bekend om zijn kalmerende werking en mogelijke voordelen voor stress en cognitieve functies.
De traditionele redenen voor het gebruik van sencha
Er zijn 8 redenen waarom dit kruid traditioneel wordt gebruikt:
- Ondersteuning van de spijsvertering
- Kalmerend effect
- Antioxiderende eigenschappen
- Verbetering van de immuunfunctie
- Hydratie en herstel
- Natuurlijke ondersteuning voor gewichtsbeheersing
- Ondersteuning bij het verminderen van ontstekingen
- Natuurlijke bescherming tegen huidirritaties
Ondersteuning van de spijsvertering
De antioxidanten in het kruid (vooral catechinen zoals EGCG) kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen in het spijsverteringsstelsel. Dit zou nuttig kunnen zijn voor paarden met maaggevoeligheid of een lichte vorm van koliek.
Kalmerend effect
Sencha bevat L-theanine, een aminozuur dat bekend staat om zijn kalmerende en stressverlagende werking. Dit kan nuttig zijn voor nerveuze of gestreste paarden, bijvoorbeeld tijdens transport of wedstrijden.
Antioxiderende eigenschappen
De polyfenolen in sencha kunnen het paard helpen beschermen tegen oxidatieve stress, wat nuttig kan zijn bij zware inspanning, herstel of ouderdom.
Verbetering van de immuunfunctie
De antimicrobiële en antivirale eigenschappen van de catechinen in sencha kunnen helpen bij het ondersteunen van het immuunsysteem, bijvoorbeeld tijdens ziekte of in stressvolle omstandigheden.
Hydratatie en herstel
Sencha, als milde thee, kan bijdragen aan hydratatie (indien koud en zonder toevoegingen gegeven). Dit kan nuttig zijn voor paarden die weinig drinken of na inspanning om elektrolyten te stimuleren.
Natuurlijke ondersteuning voor gewichtsbeheersing
De catechinen in sencha kunnen het metabolisme stimuleren en de vetverbranding bevorderen. Dit kan nuttig zijn voor paarden met overgewicht of insulineresistentie (mits gecombineerd met de juiste voeding en beweging).
Ondersteuning bij het verminderen van ontstekingen
Sencha bevat stoffen die ondersteunen bij het verminderen van ontstekingen, wat nuttig kan zijn bij gewrichtsproblemen of spierherstel.
Natuurlijke bescherming tegen huidirritaties
Sommige traditionele remedies suggereren dat thee (zoals sencha) kan worden gebruikt als een spoeling voor huidproblemen. Het zou mogelijk kunnen helpen bij milde irritaties of jeuk door zijn antimicrobiële eigenschappen.
Algemeen over kruiden voor je paard
Wil je weten welke kruiden jouw paard mag eten? Bekijk dan ons kruidenoverzicht (PDF document)
Jouw paard weegt: 500 kg
Geef jouw paard per dag 15 gram kruiden
Met 500 gram kruiden doe je dan: 0 dagen
Algemene richtlijn
We adviseren je jouw paard per dag niet meer dan 75 gram kruiden te geven. Je doseert veilig vanaf een paar gram per kruid per dag. Het verschilt uiteraard per kruid hoeveel schepjes je precies nodig hebt. Maar een paard is heel erg goed in het herkennen van geuren en vindt ook een klein beetje kruiden al erg lekker. Net zoals wij ons eten met kruiden op smaak brengen.
| Groep | Bestanddeel | Concentratie (mg/g) | Therapeutische Werking |
|---|---|---|---|
| Polyfenolen | EGCG (Epigallocatechinegallaat) | 50–100 | Krachtig antioxidant, anticarcinogeen, metabolisme-stimulerend |
| Epicatechine | 20–50 | Vasoprotectief, ontstekingsremmend | |
| Flavonoïden | Quercetine | 1–5 | Antihistaminisch, antiviraal |
| Methylxanthines | Cafeïne | 10–30 | Stimulerend (CZS), lipolyse-bevorderend |
| Aminozuren | L-Theanine | 5–20 | Anxiolytisch, cognitie-ondersteunend |
| Mineralen | Kalium | 3–5 | Elektrolytenbalans |
| Chlorofyl | – | 0.5–2 | Ontgiftend (chelatie van zware metalen) |
Gerelateerde producten
