Alant
ondersteunt de spijsvertering
Wortel van de alant (Inula helenium) voor paarden of groot hoefblad, is een plant uit de composietenfamilie (Asteraceae) en staat bekend om zijn grote, harige bladeren en opvallende, gele bloemen. Het is van oorsprong inheems in Europa en Azië en wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunde. De wortel van deze plant heeft een karakteristieke, licht bittere smaak en wordt gewaardeerd om zijn vermeende gezondheidsbevorderende eigenschappen. Een bijzonder bestanddeel in alantswortel is inuline, een vezelachtige stof die de plant als reservevoedsel opslaat en waarvan wordt gedacht dat het de darmgezondheid ondersteunt.
De naam “helenium” zou afgeleid zijn van Helena van Troje, volgens de legende zou deze plant ontsproten zijn op plekken waar haar tranen vielen. Alantswortel werd door de oude Grieken en Romeinen veelvuldig gebruikt als smaakstof en als medicijn tegen ademhalings- en spijsverteringsproblemen. Naast inuline bevat de wortel essentiële oliën, zoals alantolacton, die antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen hebben.
€ 9,95 – € 17,95
Alant
Wortel van de alant (Inula helenium) of groot hoefblad, is een plant uit de composietenfamilie (Asteraceae) en staat bekend om zijn grote, harige bladeren en opvallende, gele bloemen. Het is van oorsprong inheems in Europa en Azië en wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunde. De wortel van deze plant heeft een karakteristieke, licht bittere smaak en wordt gewaardeerd om zijn vermeende gezondheidsbevorderende eigenschappen.
Belangrijke bestanddelen
Alantswortel bevat verschillende bioactieve bestanddelen, waaronder inuline (een soort oplosbare vezel), sesquiterpeenlactonen (zoals alantolacton en isoalantolacton), flavonoïden, en fenolische zuren. Wetenschappers onderzoeken deze stoffen onderzocht op hun ontstekingsremmende, antimicrobiële en slijmoplossende eigenschappen.
Wetenschappelijk onderzoek richt zich onder andere op de antimicrobiële effecten van alantolactonen, waarvan aangetoond is dat ze werkzaam kunnen zijn tegen bacteriën en schimmels. Inuline, een belangrijk bestanddeel van de wortel, ondersteunt mogelijk de darmgezondheid door als prebioticum te fungeren en de groei van gunstige darmbacteriën te bevorderen. Daarnaast tonen sommige studies aan dat alantolacton ontstekingsremmende eigenschappen heeft, wat het potentieel interessant maakt bij luchtwegklachten en ontstekingsgerelateerde aandoeningen.
De traditionele redenen voor het gebruik van alantswortel
Er zijn 5 redenen waarom alantswortel traditioneel wordt gebruikt:
- Ondersteuning van de luchtwegen
- Gezondheid van de spijsvertering
- Ondersteuning bij het verminderen van ontstekingsen
- Ondersteuning van de gezondheid van de huid
- Stimulans voor de eetlust
Ondersteuning van de luchtwegen
Alantwortel gaf men vaak aan paarden met hoestklachten of andere ademhalingsproblemen vanwege de slijmoplossende werking. De wortel zou helpen bij het vrijmaken van de luchtwegen en het verzachten van de keel.
Gezondheid van de spijsvertering
Alantwortel bevat inuline, wat mogelijk een prebiotische werking heeft en de darmgezondheid kan ondersteunen door de groei van nuttige bacteriën in de darmen te stimuleren.
Ondersteuning bij het verminderen van ontstekingen
Traditioneel gebruikte men de wortel ook bij ontstekingsgerelateerde klachten, waaronder zwellingen of lichte ontstekingen, waarbij het verzachtend werkt en ondersteunt bij het verminderen van ontstekingen.
Ondersteuning van gezondheid van de huid
Het kruid paste men daarnaast soms toe (intern of extern) om huidproblemen te verzachten en wondgenezing te ondersteunen.
Stimulans voor de eetlust
Bij paarden met een verminderde eetlust gaf men alantwortel soms om de eetlust te stimuleren, mogelijk door de bittere componenten die de spijsvertering en eetlust bevorderen.
Algemeen over kruiden voor je paard
Wil je weten welke kruiden jouw paard mag eten? Bekijk dan ons kruidenoverzicht (PDF document)
Jouw paard weegt: 500 kg
Geef jouw paard per dag 10 gram kruiden
Met 500 gram kruiden doe je dan: 0 dagen
Algemene richtlijn
We adviseren je jouw paard per dag niet meer dan 75 gram kruiden te geven. Je doseert veilig vanaf een paar gram per kruid per dag. Het verschilt uiteraard per kruid hoeveel schepjes je precies nodig hebt. Maar een paard is heel erg goed in het herkennen van geuren en vindt ook een klein beetje kruiden al erg lekker. Net zoals wij ons eten met kruiden op smaak brengen.
Alanatwortel wordt vaak gebruikt ter ondersteuning van de ademhaling en spijsvertering, maar introduceer het geleidelijk, vooral vanwege het bittere karakter en de mogelijk prikkelende werking op het maag-darmkanaal. Bij hogere doseringen kunnen maagklachten optreden, dus overleg bij twijfel met een dierenarts, vooral als het paard al een gevoelig spijsverteringsstelsel heeft.
| Groep | Bestanddeel | Concentratie | Therapeutische Werking |
|---|---|---|---|
| Sesquiterpenen | Alantolacton | 0.3–2% | Antimicrobieel, slijmoplossend |
| Isoalantolacton | 0.1–1% | Parasietdodend | |
| Polysacchariden | Inuline | 40–50% | Prebiotisch |
| Flavonoïden | Quercetine | 0.1–0.5% | Antioxidant |
| Triterpenen | Taraxasterol | 0.05–0.2% | Leverbescherming |
| Essentiële oliën | Azuleen | Sporen | Ontstekingsremmend |
Gerelateerde producten
